Переход от войны к мирной гражданской жизни, от военной установки «Сражайся (умри) за Родину» к гражданской философии «Живи для Родины», становится серьёзным испытанием для бывших военнослужащих.
Одной из главных причин сложного и психологически болезненного возвращения в мирную жизнь является:
быстрая смена смысла и цели. После завершения контракта многие военные испытывают потерю чётких ориентиров и осмысленности ежедневных рутинных действий, поскольку привычная миссия служения Родине в виде сражения больше не присутствует в повседневной жизни. Старые военные системные якоря ушли, а новые гражданские ещё не приобрели значения постоянных. Для адаптации необходимо время.
Адаптация начинается с главного: необходимо начинать работу с блоком «Ожидания и Реальность».
Ожидания: «Зачем я пошёл на войну?». Честные ответы самому себе.
- Патриотизм. Осознанная любовь, привязанность к Родине, преданность ей и готовность к жертвам ради неё, а также любовь к своему народу, его традициям:
стремление защищать интересы Родины и своего народа;
гордость за достижения и культуру Родины;
желание сохранять веру и культурные особенности;
идентификация себя с другими представителями своего народа.
Умение не перейти тонкую грань между патриотизмом и национализмом. Национализм - превознесение своего народа, соединённое с ненавистью к другим народам. Тонкая грань.
Так же принятие того, что патриотизм часто требует от граждан частичного отказа от своих прав ради Родины.
- Достижение «защитник Отечества», которое никто и никогда не сможет отобрать и обесценить. Понятие «Достигаторство» в жизни мужчины.
- Попытка найти в военном социуме боевое братство, свою значимость и нужность, то чего не было в гражданской жизни.
- Попытка разобраться в себе, перезагрузить своё отношение к жизни и людям через глобальный стресс, через ставку - «собственная жизнь». Побег от проблем в гражданской жизни. Стратегия «Феникс»: сгори прежний Я и переродись новый Я.
- Деньги. Относительно быстрое решение финансовых проблем.
Реальность. Результат: «Какие ожидания трансформировались? Что в итоге я получил? Какой теперь новый Я?». Осознание себя в мире «До и после».
Понятие Родина становится ярким, незыблемым, не требующим словесного пояснения. У каждого оно своё. Оно есть и всё.
Достижение «Защитник Отечества» получено, оно на всегда. Как ты им воспользуешься? Что это достижение даёт твоему внутреннему Эго? Ответы на эти вопросы зададут вектор твоей гражданской жизни: дадут уверенность и стойкость твоему внутреннему миру, и самое главное проявится осознанная ответственность в дальнейших делах и поступках: жизнь в созидании, а не в разрушении. Необходимо осознание внутреннего фундамента для гражданской жизни. Созидание для себя, для семьи, для людей, для страны.
Именно этот фундамент задаст дальнейший путь. Необходимо найти свою значимость и нужность в гражданском созидании.